Grone69 needs:
81 Community Helps
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Dato:
Cuando sientas deceos de fumar, el agua , la fruta,bueno en resumen tus ganas ayudaran.. -
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yo no fumo de anoche , pero a la tarde me voy a poner frente a mi tv un copetito y unos cigarros q tal.
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fuerza...pero NI UN SOLO SORBO DE HUMO....NI UN CIGARRO DE PREMIO...
nada de nada, si funas un solo volveras rapidamente a tu rutina.
Asi que elimina todas la cajetillas , encendedores que tengas, ya que NO LOS VOLVERAS A VER. -
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joselo3012)
Sin contar plata delante de los pobres jajaja -
@joselo3012 jajaja.....gracias !!!
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@marianis ah no....una cosa no reemplaza la otra y no estoy ni ahi con volverme un adicto a los dulces...
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@arielote asumo con hombría el compromiso de escribir aquí si caigo de nuevo
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@Grone69 si vuelves a fumar y te das cuenta que tu fuerza de voluntad no es suficiente para dejarlo (así será) yo te puedo dar mi secreto para dejarlo, llevo mas de 3 años sin fumar, no envidio a los que lo hacen ni me molesta el humo.
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GRACIAS !!!....ya completé media hora mas....dan ganas, pero el agua y este apoyo, ayudan
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@arielote gracias...lo tendré presente, quiero ver primero si mi mente tiene la fuerza suficiente, si guateo (por eNésima vez), te cuento
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@joshua_ Me pasó lo mismo, llevaba casi el año y medio y dije "que me va a hacer un puchito, ya lo dejé"....pppfff....mala decisión !!!
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@Grone69 Si ud. encuentra que 4 horas sin un pucho es un gran logro, quiere decir que fumaba mucho.
Lo felicito por la desicion, siga firme en la lucha. -
felicidades, vamos que se puede...
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Cualquier momento es bueno para empezar a hacer algo positivo....la cerveza ??....no la dejo nica !!!....SALUD !!!
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@Grone69 yo dejé el cigarro el 1 de julio y ya siento cambios +. Si te viene algun bajón recuerda tu objetivo, motivo,razón y/o circunstancia de por k decidiste dejarlo y de toda la plata k te vas a ahorrar
todo el ánimo par ti!!!!! -
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Mmmm pero no cuentes todos los minutos!!....asi las horas sin fumar pareceran eternas...relajate y trata de olvidar.....
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amigo empecé a fumar a los 13 años y seguí hasta quedar embarazda de mi 1er hijo( 24 AÑOS) , no fumé en el embarazo ni en la lactancia, pero despues volví a fumar a los 5 meses, fumé hasta mi 2da guagua(28 AÑOS) y lo mismo , en el embarazo no fumé ni en la lactancia, pero a los 4 meses volví a fumar hasta que quedé embarazada de mi tercer hijo(29 AÑOS) y LO MISMO, PERO AMIGO MI HIJO YA TIENE 1 AÑO Y NO FUMÉ MÁS.... MIS HIJOS SON LO MÁS IMPORTANTE QUE TENGO EN LA VIDA Y ELLOS ME NECESITAN, NO PUEDO DEJAR QUE UN VICIO WEÓN LES QUITE A SU MAMÁ...
AFERRATE A LO QUE MÁS AMAS, A TUS PROYECTOS, FAMILIA, POLOLA, ETC LO QUE CONSIDERES QUE ES LO MÁS IMPORTANTE, BUSCA UN MOTIVO Y ESO SERÁ MÁS FUERTE.... , SUERTE. -
(@arielote) Secreto(fuerza de voluntad)
Luego de la primera semana te daras cuenta q fumabas por costumbre¡¡¡. -
AHHH SE ME OLVIDABA, AHORA CORRO Y NO ME PONGO ROJA COMO TOMATE, MIS HIJOS ME ABRAZAN Y NO LOS IMPREGNO CON OLOR A PUCHO, MI MARIDO YA NO BESA A UN CENICERO, MI PIEL CAMBIÓ, Y MIS DIENTES ESTAN MAS BLANCOS, AH Y TODOS LOS MESES ME SOBRAN 20 LUKITAS...
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Cuando tuve que dejar de fumar por mi embarazo pensé que me iba a costar mucho... no fue así, no he sentido la gran necesidad de un cigarro. Pero la ansiedad la estoy matando con otra cosa... la comida! Pfff no sé que es peor, pero por ahora no puedo hacer nada.
Ahora en vez de estar tomándome un café acompañado de un cigarro, me estoy tomando un helado!!!
SUERTEEEEEEEEE -
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Dale amigo fuerza se puede, yo lo logré y se que se puede.
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Eeeeeeeeeeeeeeeeeh!!!! SIGUE ASÍIII!!!!!...multiplica las horas por una vida saludable!! ^^
Gracias por estas horas sin contaminar tu cuerpo y entorno!! =) -
CALOR = CERVEZA + CERVEZA + CERVER....+ CErve +...scersr....+ HIP!!
Frio = Calefacción no ma....nada de café, dan puras ganas de fumar con eso -
voy x agua y un tabaco....
nah !!!....sólo x agua
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mmm... seguro que solo aguaaa??
Ten mucha fuerza!
comete un chiclesito! -
yo llevo 5 minutos sin fumar.!!
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@Fe_Love Me tomaría una chelita en realidad, pero sólo traje agua....
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Y.. como va?
Pique palitos de zanahoria.. ni idea si sirven pero son ricos -
Oremos:
Santa cerveza que estas en el hielo
tan refrescante suena tu nombre
venga a mi vaso tu cuerpo
hazme sentir el sabor del encuentro
hagase tu presencia, asi en la mesa
como en el suelo
danos hoy el trago de cada dia
perdona al ron, como asi tambien
nosotros perdonamos al tequila
no nos dejes caer en la cirrosis y libranos de la caña.
¡salud! -
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xuxa compadre. si te contara. llevo diciendo como 20 veces que voy a dejar de fumar.. y NO puedo..
no tengo fuerza de voluntad-.-. jejejeje
sldos -
@victor_daavid yo también lo he intentado antes, ahora si que le estoy poniendo todas las ganas....
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Yo lo hice igual que tú y nunca más volví a fumar. Es voluntad, piensa que es como ponerte el tubo de escape de una auto andando en tu boca.
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Que bien, envidio tu fuerza.. vamos que se puede..!!
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@chatnoir Gracia cumpa, aun no canto victoria pero ya llevo casi 7...veamos en un par de días primero....
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@Grone69 te felicito por tu desición! se te siente muy motivado en esta gran labor! es un mal hábito que estás dejando, eso se valora mucho y se agradece, ya que el humo afecta a todos(as) . fuerza y vamos que se puede!
salu2!!!!! pd: espero leer de vez en cuando una need en la que confirmes tu desición y la sigas manteniendo, xaoooooooooooooooooooooooooooo -
@Grone69 te felicito, para dejar de fumar no se necesita hacer un machitun....solo fuerza de voluntad y eso habla muy bien de ti....si puedes con tus vicios, puedes con todo...
Si te dan ganas de fumar, un dulce a la boca...y listo.
PD: yo tambien deje de fumar y ya llevo 10 años....y contando.... -
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chuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
dale no mas compadre no fume no fume que se hace daño , mejor comasela o gastela en otras cosas.
ojala que no te hallas fumado un cigarro ya antes de haber leido esto XD -
uy k habrá pasado xk @grone69 no ha comentado nada hoy???? Ojala no haya sucedido lo k estoy pensando... :S
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(@Grone69)
Dejad a los incredulos jajaja.
espero ¡¡¡ -
(@arielote)
gracias ¡¡¡me ve el aura ja¡¡ -
@Grone69 Y continua sin tabaco?
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mmm!! no se ke tanto es verdad lo del vicio. yo de los 16 años ke fumo, unos 20 por dia. cuando me separe con la depre uta! me fumaba 40 cigarros diario aprox.. y un dia dige ya no fumo mas me siento mal. de una lo deje..e llegado a estar sin fumar hasta 6 meses. ni un cigarrillo. pero..... me di cuenta ke cuando salgo algun carrete, fumo otra vez... fumar sola en la casa fome.. conclucion fume todos estos años de mona.. si cuando no salgo pasan meses ke no fumo.. acike hoy carreteo poco para fumar menos jajaj.. ( es cosa de kerer nomas
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mmm aun sin fumar? como vamos???
como paso los carrtes ? -
y como va la cosa?
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Ya pues @Grone69 estamos a la espera de noticias...
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Jajajajajajaa...
It s dead
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Como hombre que soy !!!....CAÍ ...lo reconozco, el maldito alcohol no perdona, pero no volví a seguirle dando y la batalla continúa....no me ha atrapado de nuevo el maldito vicio....el gimnasio ayuda, el agua también, no ha sido fácil, pero lo lograré....
Need closed.
