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CHITOSAN, la fibra que atrapa grasas
En el sistema digestivo el chitosán se disuelve y se forma un gel con carga positiva. Moléculas con carga negativa de las grasas se unen fuertemente al chitosán.
Esta unión electrolítica causa grandes compuestos polímeros que no pueden ser degradados por el proceso digestivo. Estos sólidos pueden contener moléculas de alto contenido calórico, tales como cadenas de azúcares complejos y micelas de hidratos de carbono de alto nivel calórico. Se trata de sustancias que a menudo se convierten en grasa que se almacena en el cuerpo.
A medida que el polímero crece, se vuelve demasiado grande para ser absorbido por la mucosa del tracto digestivo. Eventualmente, el polímero se excreta como residuos del sistema digestivo, llevándose el adjunto de grasa y otras sustancias potencialmente productoras de grasa.
El Chitosán es también llamado lipofílico o lipofílicas, lo que significa que es químicamente atraído a la grasa. En general las fibras son hidrófilas, lo que significa que repelen la grasa y atraen el agua. El Chitosán en realidad captura y desactiva los lípidos, las grasas y el colesterol al impedir la absorción y el almacenamiento posterior. Las investigaciones de laboratorio demuestran que el chitosán puede unirse a cantidades significativamente mayores de grasas que otras fibras. De hecho, de 23 diferentes sustancias de fibras utilizadas en un estudio se encontró que el chitosán trabaja 55% mejor que cualquier otra fibra en atrapar y eliminar las grasas del tracto gastro-intestinal.
A pesar de que el Chitosán no es una píldora mágica, que podría ser visto como un hacedor de milagros. Para obtener los mejores resultados a largo plazo se recomienda tomar en combinación con una dieta balanceada baja en grasa, otros suplementos nutricionales, el ejercicio moderado, y un montón de agua.
También resulta seguro para los niños y personas delgadas con niveles altos de colesterol.
Entonces, si usted es tentado de vez en cuando por un helado con chocolate, una jugosa hamburguesa con queso, pizza o raviolada… Recuerde tomar su Chitosán antes de caer en la tentación.
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2 Ayudas de la comunidad
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el consumo de suplementos alimenticios jamás serán una alimentación sana, ya que el veneno depende de la dosis.. sustancias purificadas y concentradas presentan riesgos para la salud, vitaminas como las del complejo B, Vitamina A , hasta el calcio en dosis superiores a las que necesitamos con toxicas para el organismo.. por algo se encuentran en la naturaleza en bajas concentraciones..
En el caso del Chitosan..
El Chitosan o quitosano, denominados por muchos un imán de grasa, es una forma única de fibra que se encuentra en los huesos de los crustáceos como cangrejos, camarones, langostas, cangrejos de río y calamar. Es una fibra no digestible que se extrae y se toma en forma de suplemento con las comidas. De acuerdo con algunos estudios clínicos, el Chitosan es bueno para bajar de peso ya que se une a las moléculas de grasa en el tracto digestivo, impidiendo que el cuerpo absorba la grasa. También reduce el colesterol en la sangre, trata la anemia y fortalece el sistema inmunológico de la persona, así como el apetito y el sueño. Además se ha reportado que el Chitosan puede ayudar a tratar la infección de los dientes y las encías y además, ayuda a sanar el tejido después de una cirugía plástica. Trataremos mas a fondo los efectos secundarios y contraindicaciones del quitosano para adelgazar.
No obstante, aún existe controversia de si el Chitosan es efectivo para el tratamiento en tales condiciones o si es seguro como una ayuda en la dieta. A menudo es el tema de más debate en relación con las dietas para adelgazar. Algunas personas afirman que existen efectos secundarios de chitosan adversos por parte de este medicamento, mientras que otras han mostrado evidencia que contradice esta creencia.
Pues bien, al momento de redactar este informe, no habían efectos secundarios de chitosan. Tal vez una razón principal para ello es que aún no existen estudios a largo plazo sobre los mismos en la salud humana ya que la mayoría de los estudios se efectuaron en animales. No obstante, si miramos esos estudios en animales y la primera edición del ensayo clínico hecho en los humanos, los resultados sugieren que el Chitosan podría inhibir la absorción de minerales y vitaminas liposolubles. Además, los estudios han revelado ciertos efectos secundarios adversos de este medicamento en las mujeres embarazadas, sobre todo en el crecimiento de los hijos y en el resultado del embarazo.
Los expertos encontraron también otros efectos secundarios de chitosan. Estos efectos pueden incluir problemas respiratorios u opresión en el pecho o garganta, así como dolor en el pecho, erupción cutánea, picazón e inflamación en la piel. Otros posibles efectos son dolores de cabeza así como hinchazón en la muñeca y los talones.
Con todos estos posibles efectos secundarios de chitosan, no es de extrañar que los expertos sugieran que deje de tomar este medicamento de inmediato y que hable con su médico si presenta cualquiera de los efectos mencionados. La razón por la cual esta medicina puede causar tales síntomas, significa que usted puede ser alérgico a los productos basados en Chitosan.
Así las cosas, tal vez lo mejor que puede hacer para proteger su salud es comunicarle a su médico antes de tomar cualquier producto a base de efectos secundarios de chitosan, a cerca de sus medicamentos actuales. Dígale a su doctor si está tomando medicina o si es alérgica a cualquiera, o si estás en embarazo o planea estarlo mientras utiliza el Chitosan. Esto obligatoriamente aplica para las madres que están amamantando así como a las personas que tienen problemas de coagulación y padecen cualquier otro problema de salud tal como presión arterial alta o enfermedades del corazón o los vasos sanguíneos.
Como Tomar las pastillas de Chitosan?
Hable con su médico sobre la cantidad de Chitosan que usted debe tomar. Tenga en cuenta que una sobredosis de productos basados en Chitosan, puede llevar a posibles efectos secundarios. Solo tenga en cuenta que la cantidad de este medicamento, depende en gran medida a la fuerza de la medicina y a la razón por la cual la está tomando. Así que si usted lo está tomando sin instrucciones de su médico, entonces siga las direcciones escritas en la etiqueta. Para estar seguro de estar libre de estos efectos secundarios, no tome más medicamento, ni lo tome con más frecuencia de acuerdo con las instrucciones que se le dieron.
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Gracias por su comentario.
Efectivamente chitosan no está indicado para personas alergicas a los mariscos, tampoco para embarazadas ni mujeres en periodo de lactancia.
Y debe ser administrado de manera aislada a otros suplementos o remedios que tome la persona.
También es muy importante la pureza del producto y que haya sido elaborado libre de toxicidad.
Los suplementos administrados de manera correcta e informada, pueden mejorar nuestra calidad de vida, en tanto nuestra alimentación ya no suple todas las necesidades nutricionales que tenemos. La leche es pasteurisada, las verduras congeladas, las carnes con hormonas y así en más.
Es por eso que necesitamos suplemetación natural, cada uno en el área en que este deficiente.
Y de todas maneras que bajo asesoria médica.
En Alimentación Sana trabajamos con doctores en química, químicos, médicos, nutricionistas y psicólogos, que se encuentran en nuestras diversas filiales, en Argentina, Perú y Chile.
Saludos Cordiales
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