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User feedback: Por el momento voy a cerrar la Need, el trabajo me tiene demasiado consumido, asi que no he podido salir a trotar. Muchas gracias a todos los que ayudaron, y espero que más adelante se pueda concretar. Saludos
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Solo dejare un GRAN CONSERJO....si trotan en el cerro San Cristobal, tengan mucho cuidado con trota en bajada...las rodillas sufren mucho y se pueden lastimar con daño irreparables....le paso a un amigo... por lo cual suguiero solo trote en subida.
@gatonegro, compadre ¿¿este domingo te parece???
@Godcore muchas gracias por el consejo.
Saludos.
me encantaria pero no puedo por las reglas de psiquiatrica :/ bueno, algun dia, un abrazo y cuidate
se me olvidaba decir con relacion a lo que dijo godcore, si trotan de subida obligatoriamente deben trotar de bajada pero a un ritmo más lento si no estan acostumbrados. pero todo debe ser constante si se detienen en algún momento deben elongar y intentar de que el cuerpo no se enfrie y al finalizar el ejercicio deben elongar cada parte del cuerpo porque si no lo hacen si se pueden fracturar, pero si siguen esa recomendación van a quedar super bn creanme yo lo e hecho por años..........
Un día voy a ir a puro mirarlos... ¿vamos @Majo? Tampoco puedo y sería feliz si pudiese,.
Buena iniciativa @black-jack y pónganse guapos y sanos!!!
A todos los interesados mandenme un mp.
@lila2000, te espero el proximo domingo entonces.
@lilyta, voy todos los domingos por si quieres unirte...
@gatonegro, para el proximo domingo entonces, carretea harto ![]()
@indomita y @cronopiafeliz, jajajajajaja van a tener que esperar un par de meses para que sea interesante vernos
por mientras pueden recrear la vista con otros...
Saludos...
@seba_fernandez, ningún problema que vayas en bici, nos vas a tener que esperar si...
Saludos.
Todos los que quieran ir este domingo 2, serán bienvenidos...
Saludos.
por que no te unes a algun equipo de running?...
yo estuve en www.runningteam.cl, excelente grupo...ubica a Pablo Gonzalez. Los fines de semana hacen circuitos de 10k a 15k, por el sector de providencia, las condes, vitacura...se reunen en el San Ignacio del Bosque, y en la semana hay entrenamientos en la Escuela Militar
Proximamente volvere a las pistas, y a los circuitos de running
Saludos!!
Hola muchachitoooo
Yo subo al San Cristóbal todos los finde con un grupo de amigos... puedes unirte a nosotros!! mientras más mejor!!
Además, cuando llegamos arriba tenemos una picada donde tomamos mote con huesillos. Ya pueh! únase!!! ![]()
Escríbeme a [e-mail]
Un abrazo
aahh!!...visiten este sitio...en una de esas armamos un grupo para las proximas corridas
www.corre.cl
Saludos!!
Estimados, muchas gracias por las ayudas en esta Need.
@Angus, muchas gracias por los datos, pero quiero algo que me quede cerca de la casa y no tan PRO.
@lilyta, todos nos quedamos dormidos el domingo ![]()
@seba_fernandez, compadre también me quede dormido...
@Caro_Herrera, te mande un MP.
Saludos a todos.
Yo tambien quiero ir, pero en bicicleta, ya que soy asmatica y no me la puedo a trote, pero si he subido varias veces y me vendria super bien bajar un par de kilitos y conocer gente nueva,
porfi invitame escribeme a [e-mail]
Salu2
http://www.needish.com/needs/view/49823/se-viene-el-verano
http://www.needish.com/needs/view/49809/necesito-hacer-deporte
http://www.needish.com/needs/view/49817/partner-de-deporte
http://www.needish.com/needs/view/44335/companero-a-de-deporte
http://www.needish.com/needs/view/36949/necesito-una-partner-para-trotar-en-el-cerro-san-cristobal
Ahí hay varios.. SUERTE!
hola me recomendaron que tu vas al san cristobal este domingo no puedo pero el proximo sin falta hablamos dentro de la semana para ponernos en contacto un abrazo,,,
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